Christina Doctare
Stressläkare och flitig debattör
begreppet hjärnstress är ganska så nytt och kommer ur den senaste neurovetenskapliga forskningen. Christina Doctare föreläser om vad det är och hur det påverkar oss i vardagen.
Christina Doctare är stressläkare, författare, debattör och föreläsare som talar om stress i olika former, om livsbalans, familjehemligheter, hur man skapar andrum och balanserar mellan arbete, fritid och privatliv.
Christina Doctare är med sin bakgrund väl skickad att tala om utbrändhet och om begreppet hjärnstress, den nya folksjukdomen. Vad vet vi om den? Hur drabbar den och kan vi undvika den? Begreppet hjärnstress är fött ur den senaste neurovetenskapliga forskningen och Christina beskriver ingående vad begreppet innebär och hur vi påverkas i vardagssituationer.
Hon berättar även om den intensiva forskning som ger oss nya kunskaper i biokemi och om hjärnans funktion, och hur detta i sin tur ger oss verktyg att förebygga både kroppslig och själslig ohälsa.
Samtidigt ger Christina Doctare också många konkreta, enkla tips och verktyg för att man skall kunna förbättra sin situation och må bättre. Med sina inkännande presentationer lyckas hon alltid beröra och väcka tankar och engagemang hos åhörarna.
Pressbilder
Personlig utveckling
Hjärnan
Mångfald
Artiklar
Olof Gränström - Vilka trender kan vi se 2023?
Vad är skillnaden på strukturella- och cykliska trender och vilka kan vi se 2023? Hur ska företag och privatpersoner bäst förhålla sig till de förändringar som sker i samhället? Det finns många priser som har skenat under 2022, bland annat elpriserna.
17 Januari
Malcolm Larri - Vad har vi lärt oss av en pandemi?
Vad har vi lärt oss från dessa två år av pandemi? När ska vi arbeta hemma och när ska vi arbeta på kontoret? Vad har förändrats när det kommer till självledarskap, team och samarbete och hur har det förändrat arbetskulturen? Hur har ledarskapet utma
24 November 2022